Giornata intera di lavoro per il Cagliari di Walter Mazzarri, che continua nella preparazione della gara di sabato 12 marzo alle 15 contro lo Spezia.
Doppia seduta
Il gruppo ha cominciato con il lavoro in palestra, con un focus sullo sviluppo della forza. A questa prima fase ha seguito il lavoro sul campo per degli esercizi sull’uno contro uno e sul tre contro te. La prima parte della giornata si è chiusa con dei lavori specifici per reparti. Nel pomeriggio, dopo un’attivazione con torelli, il lavoro si è concentrato su tattica e possesso palla. A chiudere i lavori una partita giocata su spazi ridotti.Â
Ancora a parte hanno lavorato Damir Ceter e Nahitan Nandez. Prossimo allenamento mercoledì 9 marzo al pomeriggio.
La Redazione
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